Ganztagsmeditation – 5 Silas – Sonntag 22. Juni 2025
22. Juni @ 7:15 - 17:00
Einladung zur Ganztagsmeditation – Sonntag, 22. Juni 2025
Zeit: 07:15 – 17:00
Ort: Dhammazentrum Nyanaponika
Teilnahme: Vor Ort oder online via ZOOM
Anmeldung: Telefonisch unter +43 1 8653491 oder per E-Mail an info@dhammazentrum.at
ZOOM-Link:
https://zoom.us/j/5016213389?pwd=eDhBbXF2Q2Q4dU9oL0lkcDhydmJxQT09
Passwort: yRrC8j
Tagesprogramm
| Uhrzeit | Programmpunkt |
| 07:15 | Einhaltung der fünf Silas, Meditation und Frühstück (bitte etwas mitbringen) |
| 09:00 | Vortrag: „Heilsames Loslassen: Vom Reagieren zum Erkennen“ Ein Vortrag über die befreiende Kraft des Loslassens – vom automatischen Reagieren hin zu achtsamem Erkennen und innerem Frieden. |
| 11:30 | Buddha-Puja und Mittagessen |
| 13:00 | Gemeinsamer Spaziergang |
| 14:00 – 15:30 | Meditation |
| 15:30 – 16:00 | Tee-Pause |
| 16:00 – 16:45 | Metta-Meditation |
| 17:00 | Ende |
Mit herzlichen Grüßen
in Metta,
Dhammazentrum Nyanaponika