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Tag der Achtsamkeit
7. April
Sonntag, 7.4.2024, 7:00 bis 16:00 / Dhammazentrum Nyanaponika
Achtsamkeitstag mit Bhante Seelawansa
Live im DZN und Online:
Link für die Online-Teilnahme über ZOOM:
https://zoom.us/j/5016213389?pwd=eDhBbXF2Q2Q4dU9oL0lkcDhydmJxQT09
Passwort: siehe Newsletter oder auf Anfrage per e-mail: info@dhammazentrum.at
Anmeldung: per Telefon (+43/1/8653491) oder e-mail an info@dhammazentrum.at
Programm:
07:00 Uhr Ankunft im Dhamma-Zentrum
07:15 Uhr Meditation
anschließend (ca. 8:00 Uhr) gemeinsames Frühstück – bitte Frühstück mitbringen
09:00 – 10:00 Meditation
10:00 – 11:00 Dhamma-Vortrag
dann individuelle Meditation
11:30 Uhr Vorbereitung des Mittagessens – bitte gemäss eigenem Bedarf etwas mitbringen
12:00 Uhr gemeinsames Mittagessen
Bei entsprechendem Wetter kann ein gemeinsamer Spaziergang folgen (Schönbrunn)
14:00 Uhr Dhamma-Vortrag und Meditation
Tee-Pause
16:00 Ende des Achtsamkeitstages